عمان- على الأم أن تحافظ على ابتسامة طفلها جذابة، وذلك من خلال المحافظة على أسنان صحية بعيدة عن التسوس والاصفرار وذلك من خلال اتباعها النصائح الآتية:
1 -ابدئي بتنظيف الأسنان مبكرا: ابدئي بتنظيف الأسنان يوميا بمجرد بزوغ أول الأسنان باستعمال قطعة مبللة من الشاش.
ومع بزوغ الأسنان الأخرى استبدلي قطعة القماش بفرشاة أسنان صغيرة وناعمة.
ابدئي باستعمال فرشاة الأسنان والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد بعد بلوغ الطفل السنة الثانية من العمر.
2 - استشيري طبيب الأسنان: اسألي طبيب الأسنان عن الكمية الصحيحة من الفلورايد التي يحتاجها طفلك، وكيفية الحصول عليها.
اطلبي من طبيب الأسنان أن يرشدك إلى الطريقة الصحيحة لاستعمال خيط الأسنان، وطرق التنظيف بفرشاة الأسنان بالمعجون.
حافظي على الزيادة الدورية التي ينصحك بها الطبيب.
3 - اختاري معجون الأسنان المناسب: اختاري معجون أسنان ذا نكهة محببة لطفلك، وتأكدي من احتوائه على مادة الفلورايد. طبقي الكمية الصحيحة من معجون الأسنان على الفرشاة (بحجم حبة اللؤلؤ). انصحي طفلك بأن يبقى معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد بعد التفريش لفترة زمنية لا تزيد على دقيقة، دون بلع المعجون، وبعدها يبصق الكمية، ويغسل فمه جيدا.
4 - راقبي عملية تفريش الأسنان: قومي بتفريش أسنان طفلك بالطريقة الصحيحة مرتين على الأقل يوميا، إلى أن يملك القدرة على تفريش أسنانه بنفسه.
واستمري بمراقبة عدد مرات تنظيف الأسنان والطريقة المستخدمة في ذلك ومدى صحتها، وأعطيه الإرشادات الصحيحة إذا لزم الأمر.
كيف تجعلين فرشاة
الأسنان صديقة لطفلك؟
مفتاح النجاح في تعويد طفلك على تفريش أسنانه بانتظام هو البدء مبكرا، فقد أكدت جمعية أطباء الأسنان الأميركية مرارا ضرورة تنظيف فم الطفل الرضيع منذ أول أيام ولادته. فهذا يعوّد الأم والرضيع معا على التنظيف اليومي للفم ويوفر للأسنان اللبنية بيئة نظيفة لتظهر وتعيش فيها.
ما فائدة تنظيف فم الطفل
قبل بزوغ أسنانه؟
لعملية تنظيف فم الطفل قبل ظهور أسنانه ثلاث فوائد:
1 -تقوم بإزالة كميات كبيرة من بكتيريا البلاك المسببة للتسوس وأمراض اللثة.
2 -تعوّد طفلك على فم نظيف خال من بكتيريا البلاك، هذه العادة الحميدة هي بمثابة الخطوة الأولى نحو تفريش الأسنان والحفاظ على فم نظيف منعش.
3 - تعوّد طفلك التدخل داخل حدود فمه، عندما يتعود الطفل على لمسات أمه داخل فمه يصبح تعوده على تفريش أسنانه أسهل، كما سيسمح لطبيب الأسنان بالكشف وتنظيف أسنانه لاحقاً.
في أي عمر تبدأ الأسنان اللبنية بالظهور وكيف يمكن العناية بها؟
تظهر أول الأسنان اللبنية غالبا عندما يبلغ رضيعك الشهر السادس. قد تلاحظين فم طفلك مليئاً باللعاب في هذه الفترة، كما انك ستلاحظين بكاءً مستمراً أو شعوراً بالضيق لدى رضيعك في هذه الفترة. يمكنك استخدام عود تنظيف الأذن أو قطعة من الشاش المبلل بالماء. قومي بمسح الأسنان بلطف بعد كل وجبة وقبل النوم.
ما فائدة وجودي مع طفلي
أثناء تفريش أسنانه؟
رغم التمرد الذي قد يبديه طفلك عند تفريش أسنانه إلا انه من الضروري جداً استخدام الفرشاة لتنظيف الأسنان وإزالة بكتيريا البلاك الضارة. يجب أن تعلمي أن تفريش أسنان طفلك يومياً هو واجب الوالدين حتى يبلغ الطفل سن 5 – 6 سنوات. السبب وراء ذلك أن قدرة الطفل على تحريك الفرشاة بالشكل الصحيح غير مكتملة. تفريش أسنان طفلك بشكل يومي هو واجبك حتى يتمكن طفلك من كتابة اسمه (ليس نقل اسمه) على ورقة، عندها يجب عليك مراقبته والتأكد من أنه قام بتفريش كل أسنانه.
ما ضرورة تفريش الأسنان اللبنية علما بأنها ستسقط وسيحل محلها أسنان دائمة؟
-1 الأسنان اللبنية الجميلة والابتسامة البيضاء المشرقة ستساعد طفلك على الابتسام بثقة في أهم مراحل بناء الشخصية.
-2 تتسوس الأسنان اللبنية بسرعة اكبر من الأسنان الدائمة. تسوس الأسنان يؤدي إلى آلام شديدة انت وطفلك في غنى عنها.
-3 التسوس مرض بكتيري معد يؤدي إلى نخر الأسنان. عند غالبية الناس ستعيش الأسنان اللبنية مع الأسنان الدائمة قرابة 6 سنوات. يمكن لبكتيريا التسوس خلال هذه الفترة الانتقال من الأسنان اللبنية إلى الأسنان الدائمة.
-4 من أهم وظائف الأسنان اللبنية التأكد من حفظ المسافات لظهور الأسنان الدائمة. اهمال الأسنان اللبنية سيؤدي الى ضرورة خلعها وبالتالي الى اختلال المسافات وتشويه شكل الابتسامة وصف الأسنان.
اجعلي الأمر مسليا
المفتاح لتعويد طفلك على تفريش أسنانه هو جعل عملية تفريش الأسنان أمراً مسلياً. ابدئي اليوم وابحثي عن أمور تجعل عملية تنظيف الأسنان امراً مسلياً وليس بمثابة إحدى الواجبات المملة.
كيف أجعل عملية تفريش
الأسنان أمرا مسليا؟
-1 أحد الخيارات أن تسمحي لطفلك أن يفرشي أسنانك، يجب عليك أن تضحكي كثيراً واجعليه يستمتع بوقته. بعد ذلك اجعلي طفلك يفرشي أسنانه، وقبل الانتهاء قومي أنت بتفريش أسنانه. يمكنك إشراك الأب أو احد الأخوة الكبار.
-2 يمكنك أيضا تشجيع طفلك أو طفلتك على تفريش أسنان دميته المفضلة. تذكري دائما أن تجعلي طفلك يفرشي أسنانه بنفسه ومن ثم قومي بتفريش أسنانه للتأكد من نظافتها.
-3 من أكثر الطرق فعالية هي إهداء طفلك ملصقات (Stickers) عند كل تفريش مثالي للأسنان. يمكنك أيضا شراء رزنامة كبيرة ولصق الملصقات على كل يوم مرتين بعد كل تفريش للأسنان. إذا أكمل طفلك شهراً كاملاً يمكنك شراء لعبة يريدها، عندها سيرتبط تفريش الأسنان بالمرح.
وفي الختام إن أسنان طفلك لن تعيش سوى سنوات قليلة، لكن العادات التي يكتسبها وهو صغير ستعيش معه العمر كله. عودي طفلك على تفريش أسنانه وهو صغير وامنحيه ابتسامة مشرقة تجعله يبتسم لك وللعالم حوله بثقة.
الدكتور معين حداد
رئيس اللجنة التثقيفية الإعلامية
نقابة أطباء الأسنان الأردنية
hakeemwaleed@yahoo.com
1 -ابدئي بتنظيف الأسنان مبكرا: ابدئي بتنظيف الأسنان يوميا بمجرد بزوغ أول الأسنان باستعمال قطعة مبللة من الشاش.
ومع بزوغ الأسنان الأخرى استبدلي قطعة القماش بفرشاة أسنان صغيرة وناعمة.
ابدئي باستعمال فرشاة الأسنان والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد بعد بلوغ الطفل السنة الثانية من العمر.
2 - استشيري طبيب الأسنان: اسألي طبيب الأسنان عن الكمية الصحيحة من الفلورايد التي يحتاجها طفلك، وكيفية الحصول عليها.
اطلبي من طبيب الأسنان أن يرشدك إلى الطريقة الصحيحة لاستعمال خيط الأسنان، وطرق التنظيف بفرشاة الأسنان بالمعجون.
حافظي على الزيادة الدورية التي ينصحك بها الطبيب.
3 - اختاري معجون الأسنان المناسب: اختاري معجون أسنان ذا نكهة محببة لطفلك، وتأكدي من احتوائه على مادة الفلورايد. طبقي الكمية الصحيحة من معجون الأسنان على الفرشاة (بحجم حبة اللؤلؤ). انصحي طفلك بأن يبقى معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد بعد التفريش لفترة زمنية لا تزيد على دقيقة، دون بلع المعجون، وبعدها يبصق الكمية، ويغسل فمه جيدا.
4 - راقبي عملية تفريش الأسنان: قومي بتفريش أسنان طفلك بالطريقة الصحيحة مرتين على الأقل يوميا، إلى أن يملك القدرة على تفريش أسنانه بنفسه.
واستمري بمراقبة عدد مرات تنظيف الأسنان والطريقة المستخدمة في ذلك ومدى صحتها، وأعطيه الإرشادات الصحيحة إذا لزم الأمر.
كيف تجعلين فرشاة
الأسنان صديقة لطفلك؟
مفتاح النجاح في تعويد طفلك على تفريش أسنانه بانتظام هو البدء مبكرا، فقد أكدت جمعية أطباء الأسنان الأميركية مرارا ضرورة تنظيف فم الطفل الرضيع منذ أول أيام ولادته. فهذا يعوّد الأم والرضيع معا على التنظيف اليومي للفم ويوفر للأسنان اللبنية بيئة نظيفة لتظهر وتعيش فيها.
ما فائدة تنظيف فم الطفل
قبل بزوغ أسنانه؟
لعملية تنظيف فم الطفل قبل ظهور أسنانه ثلاث فوائد:
1 -تقوم بإزالة كميات كبيرة من بكتيريا البلاك المسببة للتسوس وأمراض اللثة.
2 -تعوّد طفلك على فم نظيف خال من بكتيريا البلاك، هذه العادة الحميدة هي بمثابة الخطوة الأولى نحو تفريش الأسنان والحفاظ على فم نظيف منعش.
3 - تعوّد طفلك التدخل داخل حدود فمه، عندما يتعود الطفل على لمسات أمه داخل فمه يصبح تعوده على تفريش أسنانه أسهل، كما سيسمح لطبيب الأسنان بالكشف وتنظيف أسنانه لاحقاً.
في أي عمر تبدأ الأسنان اللبنية بالظهور وكيف يمكن العناية بها؟
تظهر أول الأسنان اللبنية غالبا عندما يبلغ رضيعك الشهر السادس. قد تلاحظين فم طفلك مليئاً باللعاب في هذه الفترة، كما انك ستلاحظين بكاءً مستمراً أو شعوراً بالضيق لدى رضيعك في هذه الفترة. يمكنك استخدام عود تنظيف الأذن أو قطعة من الشاش المبلل بالماء. قومي بمسح الأسنان بلطف بعد كل وجبة وقبل النوم.
ما فائدة وجودي مع طفلي
أثناء تفريش أسنانه؟
رغم التمرد الذي قد يبديه طفلك عند تفريش أسنانه إلا انه من الضروري جداً استخدام الفرشاة لتنظيف الأسنان وإزالة بكتيريا البلاك الضارة. يجب أن تعلمي أن تفريش أسنان طفلك يومياً هو واجب الوالدين حتى يبلغ الطفل سن 5 – 6 سنوات. السبب وراء ذلك أن قدرة الطفل على تحريك الفرشاة بالشكل الصحيح غير مكتملة. تفريش أسنان طفلك بشكل يومي هو واجبك حتى يتمكن طفلك من كتابة اسمه (ليس نقل اسمه) على ورقة، عندها يجب عليك مراقبته والتأكد من أنه قام بتفريش كل أسنانه.
ما ضرورة تفريش الأسنان اللبنية علما بأنها ستسقط وسيحل محلها أسنان دائمة؟
-1 الأسنان اللبنية الجميلة والابتسامة البيضاء المشرقة ستساعد طفلك على الابتسام بثقة في أهم مراحل بناء الشخصية.
-2 تتسوس الأسنان اللبنية بسرعة اكبر من الأسنان الدائمة. تسوس الأسنان يؤدي إلى آلام شديدة انت وطفلك في غنى عنها.
-3 التسوس مرض بكتيري معد يؤدي إلى نخر الأسنان. عند غالبية الناس ستعيش الأسنان اللبنية مع الأسنان الدائمة قرابة 6 سنوات. يمكن لبكتيريا التسوس خلال هذه الفترة الانتقال من الأسنان اللبنية إلى الأسنان الدائمة.
-4 من أهم وظائف الأسنان اللبنية التأكد من حفظ المسافات لظهور الأسنان الدائمة. اهمال الأسنان اللبنية سيؤدي الى ضرورة خلعها وبالتالي الى اختلال المسافات وتشويه شكل الابتسامة وصف الأسنان.
اجعلي الأمر مسليا
المفتاح لتعويد طفلك على تفريش أسنانه هو جعل عملية تفريش الأسنان أمراً مسلياً. ابدئي اليوم وابحثي عن أمور تجعل عملية تنظيف الأسنان امراً مسلياً وليس بمثابة إحدى الواجبات المملة.
كيف أجعل عملية تفريش
الأسنان أمرا مسليا؟
-1 أحد الخيارات أن تسمحي لطفلك أن يفرشي أسنانك، يجب عليك أن تضحكي كثيراً واجعليه يستمتع بوقته. بعد ذلك اجعلي طفلك يفرشي أسنانه، وقبل الانتهاء قومي أنت بتفريش أسنانه. يمكنك إشراك الأب أو احد الأخوة الكبار.
-2 يمكنك أيضا تشجيع طفلك أو طفلتك على تفريش أسنان دميته المفضلة. تذكري دائما أن تجعلي طفلك يفرشي أسنانه بنفسه ومن ثم قومي بتفريش أسنانه للتأكد من نظافتها.
-3 من أكثر الطرق فعالية هي إهداء طفلك ملصقات (Stickers) عند كل تفريش مثالي للأسنان. يمكنك أيضا شراء رزنامة كبيرة ولصق الملصقات على كل يوم مرتين بعد كل تفريش للأسنان. إذا أكمل طفلك شهراً كاملاً يمكنك شراء لعبة يريدها، عندها سيرتبط تفريش الأسنان بالمرح.
وفي الختام إن أسنان طفلك لن تعيش سوى سنوات قليلة، لكن العادات التي يكتسبها وهو صغير ستعيش معه العمر كله. عودي طفلك على تفريش أسنانه وهو صغير وامنحيه ابتسامة مشرقة تجعله يبتسم لك وللعالم حوله بثقة.
الدكتور معين حداد
رئيس اللجنة التثقيفية الإعلامية
نقابة أطباء الأسنان الأردنية
hakeemwaleed@yahoo.com
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق