السبت، 24 مارس 2012

تنظيــــم الوقـــت ..ســــر استمتاعك بالحيــاة

صورة 

يكثر أن ننشغل بأعمال متعددة، وتحارفي مهام أخرى يجب إنجازها،ولكنك تشكو ضيق الوقت ,فتتمنى ان يكون نهارك 48 ساعة بسبب كثرة اعمالك .
ولكن خبراء التنمية البشرية يقولون ان الوقت هو احد المعايير وليس جميعها ,ويعولون على التنظيم والادارة اكثر من الوقت وتتلخص نصائحهم بما يسمى «ادارة الوقت «عبر ما يلي :
1- دوّن المهام المطلوبة منك على المدى البعيد، وما يجب إنجازه سريعا.
2- القيام بسرد المهام اليومية التى يجب أن تتحقق فى ذات اليوم دون تأخير.
3- تقسيم الوقت على المتطلبات التى يجب إنجازها سواء كانت جادة أو ترفيهية، حيث إن الترويح عن النفس ليس ترفا وإنما هو تجديد للنشاط.
4- قم بتوظيف قدراتك فى إنجاز الأعمال بشكل متقن وسريع، فمثلا حين يكون الشخص ماهرا فى الكتابة على الحاسب الآلى ولديه بعض الأعمال التى يجب تنفيذها على الكمبيوتر، عليه أن يحدد وقتا صغيرا ومحددا لتلك المهمة.
5- يمكن إنجاز الأعمال بتجميع المتقارب منها، سواء فى أسلوب تنفيذها أو فى الانتقال إليها.
6- النظام من أهم سبل تحقيق الأعمال بسرعة وبدون إضاعة وقت.
7- الالتزام بالنوم فقط 8 ساعات وألا تزيد هذه الفترة إلا فى الحالات الطارئة فقط، حيث إن الكسل والراحة لا تفيد بل إنها تجعل الإنسان فى حالة من الخمول لا يقوى على تنفيذ متطلباته.
8- محاولة التميز فيما أوكل إلى الإنسان من أعمال فى إطار تحقيق النجاح.
9 - التحكم فى فترة التحدث فى الهاتف أو عند تبادل الزيارات مع الأصدقاء. 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Tahsheesh.blogspot.com