إليك بعض الحلول لتساعد زوجك في التخلص من آفة التدخين.
أولاً: يجب أن يقوم الصائم بتقليل عدد السجائر التي يتناولها تدريجياً قبل شهر رمضان بفترة.
ثانياً: لابد أن يعرف المدخن جيداً قيمة هذا الشهر الكريم ، والأسباب الحقيقية للصيام وكذلك يسانده من حوله ، وبدلاً من أن تقل حدته في التعامل أثناء الصيام ، وتتلاشى عصبيته ، ينجح في التخلص من إدمان السجائر تماماً. ثالثاً: لا يدخل المحيطون بالمدخن في مواجهات معه ، ويجب أن يتجاهلوا التصرفات غير المقبولة الصادرة عنه ، بل وضرورة تشجيعه على القيام بالتصرفات الحميدة.
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق